Media

 

 

Antoni Hardonk(Rickson Gracie Heerhugowaard) tegen Wes Sims uit "The ultimate fighter"

 

 

 

Een korte impressie van een les.

Een training bij onze MMA lessen is altijd opgebouwd uit een stuk stand-up(kickboxen,judo en clinch),

Grappling (BJJ) en sparring(vrij of met beperking)

Sebastiaan in MMA.

Foto's van de trainingen etc

 vind u hier:

http://foto.mmarotterdam.com/#home